邵阳职业技术学院
邵职院党政办通﹝2017﹞23号
关于实施冬季作息时间表的通知
学院各部门:
根据上级文件要求,结合我院教学工作实际,决定从2017年10月9日起实施冬季作息时间表,请各部门严格遵照执行。
附件:邵阳职业技术学院冬季作息时间表
党政办公室
2017年9月27日
邵阳职业技术学院党政办公室 2017年9月27日印发
附件
邵阳职业技术学院冬季作息时间表
制表:党政办公室 2017年9月27日
起床 |
6:20—6:30 |
早操 |
6:30—6:55 |
洗漱 |
6:55—7:15 |
早餐 |
7:15—7:40 |
早自习 |
7:40—8:10 |
预备铃 |
8:10 |
第一节课 |
8:15—9:00 |
第二节课 |
9:10—9:55 |
课间操 |
9:55—10:20 |
第三节课 |
10:20—11:05 |
第四节课 |
11:15—12:00 |
中餐、午休 |
12:00—13:30 |
预备铃、眼保健操 |
13:30—13:40 |
第五节课 |
13:40—14:25 |
第六节课 |
14:35—15:20 |
第七节课 |
15:30—16:15 |
第八节课 |
16:25—17:10 |
晚餐 |
17:10—18:20 |
自由活动 |
18:20—19:00 |
预备铃 |
19:00 |
晚自习 |
19:00—21:00 |
就寝 |
21:30 |
1.此作息时间从2017年10月9日执行。
2.上班时间:上午8:00——12:00,下午14:00——17:10。