邵阳职业技术学院
邵职院党政办通﹝2021﹞7号
关于实行夏季作息时间表的通知
学院各部门：
按学院安排，经研究，定于五一劳动节假期结束后5月6日开始实行夏季作息时间表，请各部门做好工作安排，严格上班纪律。
附件：邵阳职业技术学院夏季作息时间表
邵阳职业技术学院党政办公室
2021年4月27日
邵阳职业技术学院党政办公室 2021年4月28日印发
附件
邵阳职业技术学院夏季作息时间表
制表：党政办公室 2021年4月28日
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起床 |
6：00—6：10 |
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早操 |
6：10—6：35 |
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洗漱 |
6：35—7：00 |
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早餐 |
7：00—7：40 |
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早自习 |
7：40—8：10 |
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预备铃 |
8：10 |
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第一节课 |
8：15—9：00 |
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第二节课 |
9：10—9：55 |
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课间操 |
9：55—10：20 |
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第三节课 |
10：20—11：05 |
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第四节课 |
11：15—12：00 |
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中餐、午休 |
12：00—13：50 |
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预备铃、眼保健操 |
13：50—14：00 |
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第五节课 |
14：00—14：45 |
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第六节课 |
14：55—15：40 |
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第七节课 |
15：50—16：35 |
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第八节课 |
16：45—17：30 |
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晚餐 |
17：30—18：30 |
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自由活动 |
18：30—19：30 |
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预备铃 |
19：30 |
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晚自习 |
19：30—21：30 |
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就寝 |
22：00 |
1.此作息时间从2021年5月6日执行。
2.上班时间：上午8：00—12：00，下午14：30—17：30。